venerdì 28 febbraio 2014

Capesante alle erbe aromatiche

Sapori di mare

Cucina capesante alle erbe

Ingredienti per 4 persone

12 capesante

pane secco

10 gr di parmigiano

1 spicchio e 1/2 di aglio

1 mazzetto di prezzemolo

1 rametto di timo

50 gr olio exstravergine

sale pepe

Preparazione

Tritate l'aglio e mettete a macerare per due ore in olio,pulite le capesante,trittate il prezzemolo,il timo e il 1/2 spicchio d'aglio,amalgamate al pane grattugiato e parmigiano,aggiungete dentro la conchiglia un cucchiaio di farcitura alle erbe mettendoci sopra la capasanta e distribuite intorno l'olio profumato all'aglio,salate pepate,infornate a 200° per circa 3-5 minuti

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